Anna Gaczkowska

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist grafik-1.png

Ärztin
Psychologische Beraterin und Coach Betriebliche Gesundheitsmanagerin

Herzlich Willkommen bei anima-med!

Gerne begleite ich Sie mit fachkundiger, sprechender und sensibler Medizin auf Ihrem Weg zu mentaler Gesundheit und seelischem Gleichgewicht.

Ihr Anliegen

Sie suchen Unterstützung bei akuten Belastungen?
Sie wünschen sich persönliches und berufliches Wachstum?
Sie leiden unter Überlastung, Stress und Konflikten im Alltag und Beruf?
Sie möchten bestimmte Fragen, die Ihnen das Leben stellt, tiefreifend bearbeiten?
Oder
Sie möchten Ihre mentale Gesundheit aktiv fördern und seelisches Gleichgewicht gewinnen?
Sie möchten naturgestützte Entspannungsmethoden und Achtsamkeit lernen, die sich mit Ihrem Alltag verbinden?

Mein Angebot:

Im Coaching und psychologischer Beratung begleite ich Sie professionell, wertschätzend und mit medizinischem und psychologischem Know-How. Als tiefenpsychologisch ausgebildete und klinisch erfahrene Ärztin sowie systemischer Coach habe ich einen geschulten Blick für aufkommende Gedankenmuster, Emotionen und dahinter liegende Psychodynamiken- und halte den Raum dafür. Mit meinen Fragen sorge ich für Entwicklungsimpulse und Perspektivwechsel. Nein, ich gebe Ihnen keine einfachen Ratschläge. Vielmehr unterstütze ich Sie auf dem Weg zu Ihren Lösungen- ob im persönlichen, familiären oder beruflichen Kontext. Mein Motto lautet: Sie machen es selbst. Aber nicht alleine.

In Präventionskursen und Seminaren nutze ich evidenzbasierte Methoden integrativer Gesundheitsförderung, um Ihr Wohlbefinden umfassend zu stärken. Auch naturgestützte Verfahren gehören dazu, die ich nach Absprache mit Ihnen sowohl im individuellen als auch Gruppensetting einbinde.

Unternehmen und Organisationen berate ich beim Aufbau von Betrieblichen Gesundheitsförderungs- und Managementmaßnahmen. Bei akuten Krisen am Arbeitsplatz biete ich arbeitspsychologische Beratung / Akutinterventionen am Arbeitsplatz/ EAP sowie psychische Gefährdungsbeurteilung am Arbeitsplatz an.

Kontakt

Anna Gaczkowska
anima-med
Medizinische Praxis für Gesundheit in Lebens- und Arbeitswelten

EMAIL: ag@anima-med.de
TEL: 0175 997 9946

Mein Werdegang

Mit fast 20-jährigen Berufserfahrung als Ärztin in unterschiedlichen Fachbereichen stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Langjährig gestaltete ich lebensweltbezogene Gesundheitsprogramme auf Bundesebene und widmete mich der breiten Gesundheitsförderung, Präventionsmedizin und Öffentlichen Gesundheit mit viel Herzblut. Die hier gewonnene Erfahrung und Wissen um die systemische und organisationale Ebene verbinde ich mit tiefem Verständnis individueller Herausforderungen und Bedürfnisse, die ich während meiner klinischen Tätigkeit als ärztliche Psychotherapeutin in der Psychosomatischen Medizin erwarb. Diese doppelte Perspektive ermöglicht es mir, sowohl die Breite der Gesundheitsförderung strukturell in Präventionskursen oder BGM zu integrieren als auch die Tiefe der persönlichen Behandlung in psychologischer Beratung, Coaching und Entspannungstherapien, um auf die leisen Töne der Seele zu hören und Wege zu ihrer Stärkung zu bahnen.

Lehrtätigkeiten an Krankenpflegeschulen und am Lehrstuhl für Gesundheitsförderung und integrative Gesundheitsversorgung runden mein didaktisches Profil ab, die in die Gestaltung meiner Kurse, Seminare, Workshops oder Gesundheitstage einfließen. Zudem engagiere ich mich ehrenamtlich seit über 25 Jahren im sozialen und christlich-charitativen Bereich, was meine Haltung tief prägt: ich empfinde aufrichtigen Respekt für alles Gebrochene, Unvollständige und Fragile im Leben und verspüre zugleich große Zuversicht in die Würde sowie die Widerstands – und Wachstumskräfte von Menschen. Auf dieser existenziell-humanistischen Haltung und Philosophie gründet meine Arbeitsweise.

Ausbildung

  • 1997- 2005 Studium Humanmedizin in Köln Approbation als Ärztin
  • Tiefenpsychologisch fundiertes Curriculum der Deutschen Gesellschaft für Psychosomatischen Medizin und Psychotherapie (DGPM) im Rahmen der Facharztweiterbildung
  • Zertifizierter Personal- und Business Coach, Ausbildung ILS/ Dr. Migge- Institut
  • Zertifizierte Betriebliche Gesundheitsmanagerin, Studium Internationale Hochschule
  • Therapeutin für Entspannungsverfahren (PMR) und Stressregulation (MBSR)
  • Weiterbildungen in naturgestützten Therapien und Verfahren
  • Weiterbildungen in Gesundheitskommunikation, Gesundheitsförderung, Moderation, Change Management und Public Health Maßnahmen

Berufserfahrung:

  • Mehrjährige Tätigkeit als Assistenzärztin in Weiterbildung in Psychosomatischer Medizin und Psychotherapie, Psychosomatische Kliniken in Köln und Bad Honnef
  • Ärztliche Psychotherapie im Einzel- und Gruppensetting
  • Zehnjährige Tätigkeit als Ärztin im Öffentlichen Gesundheitswesen, Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, BZgA
  • Wiss. Mitarbeiterin und Lehrkoordinatorin am Institut für Gesundheitsförderung und Integrative Gesundheitsversorgung Uni Witten-Herdecke
  • Mehrjährige Lehrtätigkeit als Dozentin für Innere Medizin und Psychiatrie/ Krankenpflegeschule der Universitätsklinik Köln

Mitgliedschaften:

  • Deutsche Gesellschaft für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie (DGPM)
  • Ärztekammer Nordrhein (AeKNo)
  • Deutscher Fachverband Coaching (DFC)
  • Bundesvereinigung Betriebliches Gesundheitsmanagement (BBGM)
  • Deutsches Netzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung (DNBGF)

Mehr von mir unter www.anima-med.de