Die Lösung liegt in DIR!

Meine Philosophie als systemische Beraterin und Breathwork Trainerin:

Ich bin überzeugt: Ratschläge von außen helfen oft nur kurzfristig – echte, nachhaltige Veränderung entsteht nur, wenn sie aus Dir selbst kommt. Viele gut gemeinte Tipps passen nicht zur eigenen Persönlichkeit. Deshalb scheitern sie häufig in der Umsetzung oder führen dazu, dass man in alte Muster zurückfällt. Meine Arbeitsweise basiert auf dem Grundsatz, dass Du deine Lösungen bereits in Dir trägst. Ich unterstütze Dich dabei, sie mithilfe systemischer Tools wie Aufstellungen, Werte-Coaching, Ressourcen-Check oder systemischen Fragen etc. selbst zu entdecken und so ein neues, tragfähiges Mindset für Dich zu etablieren. Ergänzend arbeite ich mit Atemtechniken, um Dich dabei zu unterstützen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen, Dich emotional zu stabilisieren und wieder in Kontakt mit Dir selbst zu treten. Oft ist das der erste Schritt zu echter Veränderung. Beide Ansätze – systemisch und körperorientiert – helfen Dir dabei, Deine Ziele authentisch zu formulieren und nachhaltig umzusetzen.

Meine Qualifikationen:

• Magister Artium: Philosophie, Germanistik und syst. Theologie (2010)
• Bachler of Arts: Sprachen und Kulturen der Islamischen Welt (2014)
• Fortbildung: Mitarbeiterführung für Personaler (2017)
• Fortbildung: Konfliktmanagement für Personaler (2017)
• Fortbildung: PROSCI Certified Change Practitioner (2020)
• Ausbildung zur systemischen Beraterin und Change Managerin (2020)
• Ausbildung zur Breathwork Trainerin (2025)
• Heilpraktikerin i.A. (seit 2023, voraussichtlicher Abschluss: 2026)

Meine Berufserfahrung:

Durch meine langjährige Berufserfahrung im direkten Kontakt mit Menschen – sowohl in sozialen Einrichtungen wie auch in der freien Wirtschaft – bringe ich fundiertes Fachwissen und praxisnahe Coaching-Kompetenz zusammen. Was mich auszeichnet ist ein geschulter Blick auf ganzheitliche Strukturen. Ich betrachte den Menschen im Kontext seiner inneren und äußeren Systeme – mit all seinen Herausforderungen, Ressourcen und Entwicklungspotenzialen.

Meine Schwerpunkte:

Vorweg möchte ich festhalten, dass systemische Tools und meine Art sie anzuwenden (nämlich keine „Ratschläge“ etc. zu erteilen, sondern die ideale Lösung aus Dir herauszukitzeln) nicht unbedingt bestimmte Themen umfassen müssen. Gerne können wir in einem ersten Klärungsgespräch über Deine Situation sprechen und gucken, ob ich für Dich die richtige Ansprechpartnerin bin.

Trotzdem hier eine kleine Auflistung von möglichen Themenbereichen, die Dich beschäftigen und die du bearbeiten möchtest.

• Unterstützung von Veränderungsprozessen
• Persönliche und Berufliche Weiterentwicklung
• Konfliktlösungsstrategien
• Stress- und Überlastungs-Management
• Atemtechniken zur Beruhigung & Selbstregulation

Bring das Mobile zum Schwingen und verändere das System um Dich herum!

Wenn Du Interesse hast, melde Dich gerne und wir machen ein erstes kostenloses Kennenlerntelefonat aus, in dem wir alles Weitere besprechen können.

Hinweis:
Systemische Beratung ersetzt keine Therapie! Es soll eine schnelle und gezielte Hilfe sein in unübersichtlichen Situationen neue Möglichkeiten von Handlungsoptionen zu generieren.